Venitusarmid kehal: põhjused ja ravi

Venitusarmid on kahtlased triibud, mis ühel (mitte) ilusal päeval meie nahale settivad. Ja seda ka kõige ebasobivamates kohtades.

Kes on venitusarmid, kust nad tulevad ja miks nad ei taha lahkuda, kas on võimalik kutsumata külaliste esinemist ära hoida ja kuidas venitusarmidega toime tulla, kui nad siiski tulid ja kohvrid lahti pakkisid - loe sellest postitusest.

Kuidas venitusarmid tekivad

Naha struktuuri käsitlevate postituste seerias saime teada, et selle peamine kiht - pärisnahk - on oma struktuurilt sarnane vesiallikasega madratsile. Kollageen- ja elastiinikiud toimivad vedrudena. Kollageen annab nahale tugevuse, elastiin - elastsuse ja paindlikkuse. Koos võimaldavad nad nahal venitada ja lokkida.

Kiududel on suur ohutusvaru, kuid see pole lõpmatu. Järsult või pidevalt venitades muutuvad kiud kõigepealt õhemaks ja seejärel purunevad.

Purunemiskohad on täidetud sidekoega. See ei asenda kollageeni ja elastiini, ei täida nende ülesandeid, vaid lihtsalt võtab kahjustatud kiudude koha, täidab tühimiku. Selle tulemusena ilmuvad nahale õhukesed armid, mida me nimetame venitusarmideks või striiateks..

Venitusarmid võivad ilmneda kõikjal kehal. Kuid sagedamini moodustuvad need seal, kus koguneb rohkem nahaalust rasva: kõhul, puusadel, tuharatel ja rinnal. Rasvarakud - adipotsüüdid muutuvad kitsaks, nad hakkavad nahka suruma, venitama, see ei talu rünnakuid ja purunemisi.

Venitusarmid tulevad harva ükshaaval. Tavaliselt ilmub korraga mitu paralleelset pausi, mille pikkus on 1-10 cm ja laius 1-5 mm.

Veniv elutee

Nahapiirkonnad, millele venitusarmid on kavandatud, muutuvad õhemaks, sügelevad, sügelevad ja muutuvad roosakaks. Nii sünnivad venitusarmid.

Siis kiud purunevad ja hakkavad järk-järgult täitma sidekude.

Veresooned elavad sidekoes, mis on moodustunud kiudude purunemiskohtades. Need kumavad läbi õhukese naha ja annavad venitusarmidele punaka tooni. Seetõttu on värsked, just ilmunud roosad, punased või lillad striad.

Tavaliselt on värsked venitusarmid katsudes kergelt kumerad nagu armid. Mõnikord vajub nahk vajutades sissepoole. Eriti muljetavaldavaid venitusarme on parem oma kätega mitte puudutada..

Alla kuue kuu vanuseid venitusarme peetakse noorteks, üle kuue kuu vanusteks.

Kuus kuud kasvab sidekude tugevalt ja tal on aega kiudude purunemist põhjalikult parandada. Selles väheneb anumate arv. Seetõttu muutuvad vanad venitusarmid heledamaks ja lamedamaks..

Venitusarmide ilmnemise põhjused

Venitusarmide moodustumise peamine põhjus on järsk muutus keha mahus ja kaalus. Kollageen- ja elastiinikiududel pole aega venitada ja puruneda.

Teismelised aastad. Noorukite keha muutub väga kiiresti. Lihased ei pea luudega sammu, nahk muutub kiiresti kasvava keha jaoks "väikeseks". Kui nahk ei ole piisavalt elastne, hakkab see aktiivse kasvu piirkondades rebenema. Tüdrukute jaoks - puusadel, tuharatel, rindadel. Noormeestele - seljal ja õlgadel.

Järsk kaaluhüpe. Kui me taastume kiiresti, varub keha naha alla liigselt rasva. Tal pole aega õigel ajal reageerida ja uute mahtude all pikutada. Samal ajal ei venitata nahka mitte ainult liigsest rasvast, vaid ka kiire lihaskasvu ja terava kaalulangusega. Kaalu kaotamisel rasvavarud kaovad, kuid pärast neid jääb venitatud nahk. Sellel moodustuvad voldid ja kortsud. Kortsude kohtades rebeneb nahk oma raskuse all ja - tere, venitusarmid.

Rasedus. Rase naise nahk ei suuda mitte ainult kiiresti kasvava kõhurasvaga sammu pidada, vaid ka venitusarmidele aitavad kaasa hormoonid. Nimelt prolaktiin. Prolaktiin on raseduse ajal oluliselt suurenenud. Suurenenud prolaktiin pärsib kollageeni ja elastiini sünteesi. Selle tagajärjel nahk nõrgeneb ja rebeneb kõige suurema pingega kohtades - maol ja rinnal, harvemini puusadel.

Valgurikka toidu puudumine. Valk on hädavajalik kollageeni ja elastiini kiudude sünteesiks. Kui keha saab toidust vähem valke, sünteesib see kollageeni ja elastiini aeglasemalt. Nahk muutub vähem kindlaks ja elastseks ning kaldub venitama ja rebenema.

Dehüdratsioon. Kui kehal puudub vesi, kuivab nahk ära. Niisutav kosmeetika ei suuda meelitada piisavalt niiskust väljastpoolt ja hoida seda pärisnahas. Isegi kui see on väga hea ja pädev kosmeetika. Sellest ei piisa. Niiskust kaotades muutub nahk vähem elastseks. Iga äkiline liikumine - ja nahk rebeneb nagu kuivanud leht.

Kortikosteroidravimite võtmine. Kortikosteroidid on hormoonid, mis on ette nähtud paljude haiguste jaoks, alates artriidist kuni ekseemini. Need leevendavad põletikku hästi. Kuid - kärbes salvis - pärsivad nad kollageeni sünteesi. Vähem kollageeni - suurema tõenäosusega puruneb nahk ja moodustuvad venitusarmid.

Cushingi sündroom. Selles seisundis toodab keha palju kortisooli hormooni. See aeglustab kollageeni ja elastiini tootmist. Aeglane ja ebapiisav kollageeni ja elastiini süntees põhjustab naha pisaraid.

Marfani sündroom. Põhjuseks naha elastsuse eest vastutava geeni mutatsioon. See langeb palju.

Pärilikkus. Venitusarmide geneetikast sõltub palju. Kui teie emal või vanaemal on venitusarmid, siis on oht, et need võivad teie sees ilmneda, suur. Alustage ennetamist nii vara kui võimalik.

Venitusarmide ennetamine

Paar head harjumust aitab vähendada venitusarmide riski.

Optimaalse kehakaalu säilitamine. Kaalutõus on venitusarmide kõige levinum põhjus. Seetõttu peate kaalust alla võtma ja kaalus juurde võtma, kui see on vajalik või vältimatu, nagu näiteks raseduse ajal, peate seda järk-järgult tegema.

Regulaarne kehaline aktiivsus. Jooks, jooga, ujumine, hantlid, venitused, rattasõidud on teie tõelised sõbrad venitusarmide vastu võitlemisel. Igasugune regulaarne kehaline aktiivsus aitab säilitada naha elastsust. See tähendab, et see vähendab venitusarmide riski..

Õige toitumine. Üleöö söödud makaronid koos pastaga ja ämber boršikuklit ei möödu märkamatult mitte ainult preestritele, vaid ka nahale. Kuid valgud ja aeglased süsivesikud (liha, piimatooted, tatar, kaerahelbed, köögiviljad ja puuviljad) aitavad sellel pikka aega elastsust ja tugevust säilitada.

Piisav kogus vedelikku. Dehüdratsioon on otsene tee elastsuse, kuivuse ja venitusarmide kadumiseni. Joo päevas vähemalt kaks liitrit vett.

Kuiva harjaga keha massaaž. Regulaarne kuivharjamine parandab vere mikrotsirkulatsiooni ja soodustab naha taastumist. Maksimaalse efekti saavutamiseks ühendage hõõrumine kontrastdušiga.

Kosmeetika ja protseduurid. Nutikad nahahooldustooted ja regulaarsed iluprotseduurid on tõestatud meetodid naha elastsuse, tugevuse ja toonuse säilitamiseks. Koorimine puhastab nahka surnud rakkudest, parandab rakkude ainevahetust ja stimuleerib regeneratsiooni. Muda- ja vetikamähised küllastuvad mineraalide ja vitamiinidega, tugevdavad nahka, toetavad kollageeni ja elastiini sünteesi. Niisutajad ja seerumid küllastuvad niiskusega ja säilitavad veetasakaalu. Ja mõned hooldustoodete komponendid stimuleerivad konkreetselt kollageeni, elastiini ja hüaluroonhappe sünteesi. Lisateavet selle kohta allpool.

Venitusarmide ravi

Värskete venitusarmide vastu võitlemine on palju lihtsam kui vanadega tegelemine. Kuni venitusarmid on roosad, on tõenäoline, et õige kosmeetika ja hooldused muudavad need peaaegu nähtamatuks..

Suure tõenäosusega ei saa te vanadest venitusarmidest täielikult lahti..

Kreemid, seerumid ja maskid venitusarmide jaoks

Venitusarmide kirjaoskused peaksid sisaldama komponente, mis stimuleerivad kollageeni, elastiini ja hüaluroonhappe sünteesi, samuti niisutavad ja pehmendavad nahka.

  • AHA happed: stimuleerivad kollageeni ja elastiini sünteesi.
  • Retinool (A-vitamiin): stimuleerib aktiivset jagunemist ja rakkude õiget funktsioneerimist, kiirendab regeneratsiooni.
  • C-vitamiin: reguleerib ja stimuleerib kollageeni tootmist.
  • Gotu Kola (Aasia tsentella): stimuleerib kollageeni sünteesi, kiirendab armistumist ja tugevdab sidekudet. Ja ka - parandab maailma vereringet, muutes naha siledamaks ja elastsemaks.
  • Aaloe: pehmendab nahka ja stimuleerib rakkude uuenemist.
  • Hüaluroonhape: niisutab nahka aktiivselt, muudab selle elastsemaks.
  • Õlid: niisutab, toidab nahka, taastab kahjustatud kudesid, uuendab epidermist aktiivselt.

Käegakatsutava efekti saamiseks peate venitusarmide ravimeid kasutama regulaarselt - 2 korda päevas ja pidevalt, mitte kursustel.

Venitusarmid on esialgu naha loomulikust värvist heledamad. Ja kuna melaniini sidekoes ei teki, jäävad päevitamise ajal striiad valged ja pargitud nahal veelgi märgatavamad. Seetõttu kahjuks ei õnnestu päevitusega venitusarmide maskeerimine..

Riistvaratehnikad venitusarmidest vabanemiseks

Kui mõned kosmeetikatooted ei suuda enam krooniliste venitusarmidega toime tulla, tulevad appi salongiprotseduurid ja riistvara..

Naha laserkattega. Venitusarmid töödeldakse laseriga. See hävitab naha pealmise kihi. Naha taastamiseks hakkavad rakud aktiivselt jagunema ning kollageen ja elastiin sünteesitakse kiiremini. Selle tagajärjel venitusarmide armkude ühtlustub, nahk muutub siledamaks ja venitusarmid ise on peaaegu nähtamatud..

Keskmine ja sügav keemiline koorimine. Koorige intensiivselt, hävitage naha ülemine ja keskmine kiht, tungige sügavalt - pärisnaha alumiste kihtideni. Need stimuleerivad taastumist: aluskihi rakud hakkavad aktiivsemalt jagunema ja kiud kasvavad kiiremini. Uus kude täidab dermise kihid venitusarmidega, mis on koorimisega hävitatud, omandades terve naha värvi.

Mesoteraapia ja biorevitaliseerimine. Need aitavad nahal pärast pindamist ja koorimist kiiremini taastuda. Peptiidide ja hüaluroonhappe süstid regenereerivad ja niisutavad nahka aktiivselt, tagastades naha elastsuse, sileduse ja tervisliku värvi.

Lühidalt peamise kohta

Venitusarmid on kollageeni- ja elastiinikiudude purunemise tulemus.

Värsked venitusarmid on roosad, vanad valged.

Venitusarmide ilmnemise peamine põhjus on kehamahu ja kaalu järsk suurenemine: raseduse, noorukiea, lihasmassi või liigse rasva lisamisel.

Vale dieet, dehüdratsioon, hormonaalsed ravimid, geneetika ja teatud tervislikud seisundid võivad samuti põhjustada venitusarmide tekkimist..

Venitusarmide vältimiseks sööge rohkem valgurikkaid toite, õigeid süsivesikuid, puu- ja köögivilju, jooge päevas vähemalt kaks liitrit vett, ärge unustage trenni teha, kuivatage pintsliga massaaži ja kasutage häid kehaniisutajaid.

Kui venitusarmid tekivad, aitavad pädevad kreemid, seerumid ja kehamaskid taastada naha elastsuse ja vähendada venitusarmide sügavust. Radikaalne lahendus on salongiprotseduurid: tõsised koorimised ja laseripind. Need muudavad venitusarmid peaaegu nähtamatuks..

Kuni venitusarmid on roosad, on tõenäoline, et õige kosmeetika ja hooldused muudavad need peaaegu nähtamatuks. Suure tõenäosusega ei saa te vanadest venitusarmidest täielikult lahti..

Venitusarmide jaoks pole võlupille.

Kuidas venitusarmidega toime tulla? Jagage oma tarkust kommentaarides.

Hoogutage kosmeetikatarkust, püsige meiega ja olge ilusad.

Mis põhjustab venitusarme

Striae ei ole uus probleem, kuid tekitab siiski palju küsimusi. Miks tekivad nahale venitusarmid? Kuidas neist lahti saada? Kuidas vältida nende välimust? Venitusarmide tüübid? Kuid ärge muretsege liiga palju. Venitusarmide probleem pole nii hull, kui tundub. Täna võib teile pakkuda kosmeetikat, riistvara ja plastilist kirurgiat. Selleks, et mitte jõuda viimasesse, on kõige olulisem probleem õigeaegselt avastada, alustada viivitamatut ravi nende esinemise algstaadiumis. Venitusarmide väljanägemise peamine põhjus on hormonaalse tausta rikkumine kehakaalu järsu languse või suurenemisega. Kuid on veel mitmeid provotseerivaid tegureid. Aga kõigepealt kõigepealt...

Mis põhjustab venitusarme?

Naha venitamise tõttu võivad tekkida venitusarmid. Põhjus võib olla ka haava paranemise, mikrotrauma ja õmbluste armistumise tagajärjed pärast operatsiooni. Peamised põhjused tasub üksikasjalikumalt läbi mõelda..

Meeste venitusarmid (alaseljal, külgedel, tuharatel, reitel, kaenlaalustel ja käsivartel). Põhjused:

  • Külgedel, alaseljal ja puusadel paiknevad horisontaalsed venitusarmid on põhjustatud liigsest füüsilisest koormusest, drastilisest kaalulangusest või kaalutõusust.
  • Defekt võib ilmneda hormonaalsete muutuste või kõhunäärme häirete tõttu.

Naiste venitusarmid (võivad tekkida peaaegu igas kehapiirkonnas). Põhjused:

  • Rasedus. Sel perioodil venitatakse nahk rinnus ja kõhus..
  • Rasvumine. Kiire kaalutõus venitab nahka dramaatiliselt.
  • Diabeet. Naha lõhenemise ja kuivamise tõttu.
  • Endokriinsed haigused ja kõhunäärmehaigused. Keha eraldab suures koguses kortisooli, mis nõrgestab naha sidekudet.
  • Dramaatiline kaalulangus.
  • Glükokortikoidide rühma ravimite pikaajaline kasutamine, mis viib rasvumiseni, venitusarmideni.
  • Pärilikkus.

Venitusarmid noorukitel (moodustuvad kogu kehas). Põhjused:

  • Rasvumine.
  • Hormonaalne tasakaalutus.
  • Kaalust alla võtmine või kaalu kiire tõus.
  • Tõhustatud kasv. Kui nahal pole aega kasvada keha ja lihasmassi taga.
  • Venitusarmid teismelise seljal võivad viidata probleemidele siseorganites..

Laste venitusarmid. Põhjused:

  • Hormonaalne tasakaalutus.
  • Rasvumine.
  • Kaalust alla võtmine või kaalu kiire tõus.
  • Tõhustatud kasv.
  • Ebaõige toitumine.
  • Istuv eluviis.
  • Liigne füüsiline koormus.

Mis põhjustab hormonaalseid venitusarme?

Hormonaalsed striiad ilmnevad kõige sagedamini raseduse ajal ja ka puberteedieas. Sel perioodil on hormoonide tasakaal häiritud, mille tõttu nahakuded muutuvad õhemaks. Peate pöörduma arsti poole, testima ja alustama ravimite võtmist, mis võivad normaliseerida hormonaalset taset.

Mis põhjustab venitusarme raseduse ajal?

Rasedus on imeline hetk naise elus, kuid nahadefektid võivad selle perioodi tumedamaks muuta. Kui lootel kasvab ja areneb, kasvab tulevase ema kõht, ilmnevad täiendavad kilod, nahk on venitatud, niiskusest on puudu, selle elastsus kaob ja seejärel ilmuvad armid.

Mis põhjustab venitusarme näol?

Venitusjäljed näol võivad tekkida naha mehaaniliste kahjustuste või hormooni progesterooni suurenemise tõttu, mis lihtsalt aeglustab väga vajaliku elastiini tootmist. Kaalu languse tõttu võivad näole tekkida venitusarmid..

Venitusarmide omadused:

Roosad striad. Moodustub kohe alguses, pärast nahakiudude purunemist. Armid on endiselt väga värsked ja nahapinna lähedal.

Lillad striiad. Nad muutuvad selliseks pärast seda, kui venitatud kude pole enam nii värske, kuid siiski on võimalus defektist kiiresti ja lihtsalt lahti saada..

Sinised striiad. Selle varju omandavad nad 4-5 kuu jooksul. Sellisel juhul kreemid enam ei aita..

Valged striiad. Vanad armid muutuvad täiesti valkjaks ja kaotavad pigmendi. Sellised venitusarmid on umbes 8 kuud või rohkem. Neil ei ole enam võimalik kosmeetilist ravi teha ja need vajavad vähemalt laserdamist..

3 võimalust venitusarmidest vabanemiseks: kirurgilised, kosmeetilised, ravimid apteegist

Ravimeetod tasub valida sõltuvalt venitusarmide värvist. Kirurgi poole peaksite pöörduma alles siis, kui kõik muud võimalused ei aidanud ja venitusarmide vanus on üle 8 kuu.

Ikka on parem kõigepealt kosmeetikuga nõu pidada. Kaasaegsed riistvaraprotseduurid ja professionaalsed tööriistad on oma tõhusust korduvalt tõestanud.

Kõigepealt tuleks tegeleda koduraviga. Praegu on apteekide ja kosmeetikakaupluste riiulitel suur valik ravimeid, mis on viis keha kiiresti venitusarmidest vabastada. Kuid ainult siis, kui need on roosad või lillad. Need tooted sisaldavad aminohappeid, eeterlikke õlisid, kollageeni, vitamiine ja mineraale..

Milliseid protseduure saab kasutada venitusarmidest vabanemiseks?

Vanadest venitusarmidest on võimatu kiiresti lahti saada. Eriti seljal ja kõhul. Kuid lisaks spetsiaalsetele salvidele, geelidele ja losjoonidele saab kosmeetika pakkuda teile mesoteraapiat ja laserdamist laseriga.

Mesoteraapia olemus on spetsiaalse aparatuuri süstimine venitusarmide piirkonda. See parandab kohalikku ainevahetust. Vaja on mitmeid protseduure.

Laseri pindamine võimaldab teil pärast ühte seanssi tulemusi saavutada. Kuid see meetod on valusam ja kulukam..

Ennetavad meetmed:

  • Proovige teha füüsilisi harjutusi, mis tugevdavad keha lihaseid.
  • Tehke sageli kontrastdušši ja valage kehale külma vett.
  • Tehke kerget käemassaaži erinevates piirkondades.
  • Kasutage naha elastsust parandavaid niisutajaid ja geele.
  • Ärge unustage mähiseid. Võtke nendega ühendust vähemalt kord nädalas.
  • Kandke kvaliteetset aluspesu.
  • Proovige süüa tasakaalustatud toitu. See aitab vältida hormonaalseid probleeme..
  • Ärge sööge ega näljutage, kui te ei soovi nahka venitada.

Populaarsed küsimused:

Kas venitusarmid võivad tekkida pärast rindade suurendamise operatsiooni??

Jah, nad saavad, tänu naha järsule suurenemisele ja naha venitamisele. Seetõttu on enne operatsiooni vaja võtta ennetusmeetmeid venitusarmide ilmnemise vastu - naha niisutamine, erinevad massaažid, tasakaalustatud toitumine, vitamiinide võtmine.

Mis põhjustab striae külgedel?

Kui külgedel moodustuvad vertikaalsed venitusarmid, siis on see tingitud järsust kaalutõusust või järsust kaalulangusest. Horisontaalsed striiad näitavad hormonaalset tasakaalustamatust ja endokriinsüsteemi haigusi..

Külgede venitusarmidega peate toime tulema samamoodi nagu mis tahes muu piirkonna venitusarmidega, lisaks tasub toitumise normaliseerimiseks ja hormonaalse taseme ühtlustamiseks külastada toitumisspetsialisti ja endokrinoloogi..

Miks ilmuvad meestel tuharatele venitusarmid?

Selle põhjuseks on tavaliselt liigne füüsiline koormus, samuti drastiline kaalukaotus või kehakaalu tõus. Seetõttu peaksite esimeste sümptomite ilmnemisel kohe tegutsema.

Kas venitusarmid võivad tekkida pärast sünnitust puusadel ja mitte ainult kõhul ja rinnal?

Jah, surumise ajal sünnituse ajal on tulevase ema kogu kehas, sealhulgas nahas, tugev pinge. See rebeneb ja venitusarmid võivad tekkida nii reitele kui tuharatele, jalgade vahele ja teistele piirkondadele. Samuti on jalgadel ja vasikatel venitusarmide tekkimise oht suur, kuna jalad on raseduse ajal sunnitud kandma palju raskusi. Sellisel juhul soovitavad arstid tavaliselt sagedamini puhata..

Kuidas eemaldada vanad ja uued venitusarmid kehal: venitusarmidest vabanemine

Enamik naisi ja samal ajal üsna märkimisväärne protsent meestest teab, mis on venitusarmid või striiad. Need koledad, kohati sinakad või tumelillad triibud kehal, mis pole ohtlikud. Nad ei tee haiget, ei sügele, ei viitsi mingil moel ega suuda kasvada isegi millekski enamaks. Kuid need võivad välimust üsna palju rikkuda. Seetõttu on paljudel inimestel küsimus, kuidas keha venitusarmidest lahti saada ja kas sellise esteetilise probleemiga on üldse võimalik midagi ette võtta.

Miks ja kus venitusarmid tekivad sagedamini

Striide "dislokatsiooni" kohad

Mõistes, kas venitusarmidest on võimalik igavesti ilma tagajärgedeta vabaneda, peaksite kõigepealt välja selgitama, kus saate kõige sagedamini oodata sellise "räpase triki" ilmumist omaenda kehalt.

  • Noorukitel või neil, kes regulaarselt spordivad suure koormusega, annavad venitusarmid end kõige sagedamini tunda selja piirkonnas.
  • Ülekaalulisuse, ootamatu kontrollimatu kaalulanguse korral ilmnevad raseduse ajal kõhule venitusarmid.
  • Liigsed rasvaladestused kehal või inimestel, kes sageli koormavad biitsepsi, võivad kätel tekkida venitusarmid, sagedamini ülemises osas.
  • Kui keharaskused hüppavad väikesest suureni või vastupidi, võivad professionaalsed sportlased, mõnikord raseduse ajal ja noorukieas, puusadel ja jalgadel ilmneda selliseid defekte.

Arengu põhjused ja soodustavad tegurid

Inimeste armide kehale tekkimise mehhanism on teadlastele ja arstidele teada juba pikka aega. Nad uurisid seda üksikasjalikult, seetõttu pole nende päritolus saladust. Inimese nahal on oma lõplik tugevus ja mis kõige tähtsam - elastsus. Kui see koormusele vastu ei pea, hakkab see sõna otseses mõttes rebenema. Keha kaitsmiseks verejooksude ja haavade eest "õmmeldakse" nahk pehmema ja venivama sidekoega.

Nii ilmuvad meie kehale inetud triibud, millel on ebaühtlased "rebenenud" servad ja erinevad suurused. Elastiin ja kollageenkiud purunevad põhjusega. Teadlased nimetavad selle jaoks kahte peamist tegurit: hormonaalsed häired organismis, samuti epidermise banaalne venitamine. Ja selgub, et see pole juhuslik. Venitusarmid on lahutamatult seotud mis tahes muutustega kehas või tervises.

  • Raseduse ajal suureneb kõhu ja rindade suurus märkimisväärselt.
  • Kui sportlased lihasmassi aktiivselt kasvatavad, pole epidermisel lihtsalt aega kasvada nii kiiresti kui maht..
  • Järsu kaalutõusu või erakorralise kaalulangusega.
  • Kollageeni ja elastiini sünteesi katkemine võib põhjustada ka venitusarme..

Noorukieas tähendab aktiivne kasv mitmesuguseid muutusi. Sealhulgas luustiku transformatsioon, millega epidermis ei pruugi lihtsalt kaasa minna. Poistel esinevad teismeliste venitusarmid kõige sagedamini seljal ning tüdrukutel rinnal, puusadel, tuharatel ja kõhul..

Vabanege venitusarmidest kodus ja salongis

Naha punastest venitusarmidest vabanemiseks on paljud valmis kasutama mitmesuguseid meetodeid. Mõned neist on tõhusamad ja toovad häid tulemusi, teised aga ei mõjuta venitusarmide välimust üldse. Võite proovida sellist kosmeetilist defekti kõrvaldada rahvapäraste ravimitega, mida kasutasid meie kauged esivanemad, või võite lihtsalt pöörduda professionaalse kosmeetiku poole. Kuid lahendame selle järjekorras, nii et segadust ei tekiks..

Üks vanaema ütles: rahvapärased abinõud

Vastupidiselt väärarusaamadele saate isegi kodus värskete venitusarmide eemaldamiseks või vanadest vabanemiseks palju ära teha. Traditsiooniline meditsiin pakub erinevaid ravimtaimi ja muid aineid, mis aitavad selles raskes küsimuses. Kui aga varem tuli metsadesse ja põldudele vajalikke juurevarsi iseseisvalt koguda, siis nüüd leiate lähimast apteegist peaaegu iga taime rohu ja ülejäänu leiate nurgal asuva supermarketi riiulitelt..

On olemas terve süsteem, mis kindlasti aitab. See koosneb kolmest põhietapist, mida te kõik peate arvestama.

  1. Naha puhastamine.
  2. Erinevate toodete kasutamine.
  3. Kvaliteetne massaaž.

Sellistel juhtudel ei ole valus rakendada kogu traditsioonilise meditsiini "rasket arsenali", alates meditsiinilistest maskidest, eeterlikest ja baasõlidest, kontrastduššidest ja muudest veeprotseduuridest kuni mitmesuguste toitumis- ja ravisegude ning ravimiteni. Parema mõistmise huvides on siin mõned lihtsamad näited..

Muumikreem

See võtab umbes kaheksakümmend grammi teie valitud beebikreemi. Kui seda pole käepärast, võite kasutada mis tahes baasõli. Pigistage kogu tuub kaussi, lisage sinna üks supilusikatäis sooja (peaaegu kuuma) vett ja üks gramm muumia.

See koostis on väga hea venitusarmidest mõjutatud piirkondade määrimiseks. Massaaži liigutuste tegemine kätega ei tee haiget. Parim on seda koort hoida külmkapis uksel..

Hapukoore- või keefirimask

Seda ravimit tunti isegi Vladimir Punase Päikese ajal. Selleks, et nahk muutuks elastsemaks ja samas pehmeks, siidiseks, kauniks, tehti ettepanek seda kaks korda päevas määrida keefiri või hapukoorega. Võib-olla ei ole piimatoodete abil võimalik naha venitusarme täielikult eemaldada, kuid selline "teraapia" ei kahjusta kindlasti..

Soola, või ja suhkru koorimine

Väga tõhusaks peetakse võsa, mida saab hõlpsasti valmistada tavalistest toidukaupadest, mis on saadaval kõigi, isegi kõige hoolimatumate perenaiste köögis. Võtke lihtsalt sügav anum (kauss), valage sinna pool klaasi päevalilleõli (võimaluse korral võite võtta oliiviõli). Vala sinna sama kogus soola ja suhkrut, see tähendab pool klaasi. Sega see kõik põhjalikult läbi.

Kandke see puhastusvahend vannitoas nahale pärast seebi ja loofaga pesemist. Massaažige mõni minut ja loputage seejärel sooja veega. Ärge unustage, et pärast selliseid protseduure levitage nahka kindlasti toitev niisutaja..

Venitusarmide kõrvaldamise meetodid salongis

Kodused meetodid on vanade venitusarmide jaoks ebaefektiivsed ning kõigil pole soovi ja aega nendega vaeva näha. Kuid kõik unistavad venitusarmidest vabanemisest. Seetõttu pöörduvad mõned viivitamatult ja mõnikord pärast arvukaid katseid siiski spetsialistide poole. Kaasaegsed ilusalongid pakuvad tõeliselt suurt valikut teenuseid, et kõrvaldada nii kole kosmeetiline defekt..

  • Pressoteraapia.
  • Osoonravi.
  • Keemiline ja laserkoorimine.
  • Ultraheli massaaž.
  • Krüosauna.
  • Kavitatsioon.
  • Vaakummassaaž.

See on vaid jäämäe tipp protseduuridest, mida salong pakub teile venitusarmidest vabanemiseks. Kõik need meetodid tuleb valida individuaalselt, pärast arstiga konsulteerimist. Kui kõik muu ebaõnnestub, võite kaaluda naha lasermeetilise või mehaanilise taastamise võimalusi (mikrodermabrasioon), kui hävitavad nahapiirkonnad on lihtsalt täielikult ära lõigatud.

Samuti toimub plastiline kirurgia, mis aitab kõige äärmuslikumal juhul, kui kõik muud vahendid on juba ammendatud. Väikese operatsiooni käigus eemaldatakse kogu naha pind, millel defekt on tekkinud, lihtsalt mehaaniliselt. Sellisel juhul rakendab kirurg kosmeetilisi õmblusi, mis aja jooksul peaaegu täielikult imenduvad..

Kosmetoloogiline nõustamine protseduuride tulemuste parandamiseks

Kui mõtlete välja, kuidas kehal venitusarmid eemaldada, ärge unustage, et lisaks salongiprotseduuridele peate ikkagi mõned sammud ise tegema. Spetsialistid soovitavad mitte täielikult kosmeetikale toetuda, vaid tulemuse märkimisväärseks parandamiseks astuda iseseisvaid samme..

  • Järgige õiget joomise režiimi. Niiskuse puudumine võib naha elastsust negatiivselt mõjutada.
  • Samuti on parem reguleerida dieeti, lisada sellele veel A- ja E-vitamiine, oomega rasvhappeid, hüaluroonhapet.
  • Kapillaaride hapruse vältimiseks, mis mõjutab otseselt venitusarmide värvi, muutes need pruunideks, tarbige rohkem tsinki ja askorbiinhapet sisaldavaid toite.
  • Riistliku kosmetoloogia mõju suurendamiseks tehke regulaarselt omatehtud maske ja massaaži.
  • Hea tuju ja stressi sümptomite leevendamine aitavad kehal striae vastu võitlemiseks kõik ressursid ära visata.

Mõõdukas treening aitab vormis püsida. Regulaarselt teostades mis tahes harjutuste komplekti, treenite nahka samal ajal, see muutub elastsemaks, venib paremini. Terapeutilised harjutused mõjutavad hästi keha ja epidermise seisundit. Kuid peate endale sellise tegevuse valima individuaalselt, eelistatavalt mitte ilma raviarsti ja sporditreeneri osaluseta..

Tõde ja müüdid venitusarmidest kehal

On mitmeid levinud väärarusaamu, mis takistavad meid selle probleemiga tõhusalt tegelema. Seetõttu on parem mitte kuulata köögis tühikäike ja nende nõuandeid, kes ei saa asjast midagi aru, vaid pöörduda meditsiiniteadmiste poole.

Venitusarmid on visuaalne ja pealiskaudne defekt

See on kõige levinum müüt. Tegelikult pole see mõju kaugeltki ainult visuaalne, epidermis on tõesti tõsiselt vigastatud, rebenenud. See juhtub siis, kui fibroblastide töös, kus tekib elastiiniga kollageen, tekib mingisugune tõrge..

Sellisel juhul hakkavad kiud naha sees sügavalt purunema. Ainult aja jooksul paistab venitus välja. Seetõttu ei saa pindmisi striae kutsuda.

Rasedus on ainus venitusarmide põhjus

See väärarusaam pole isegi eraldi arutelu väärt. Kõigil huvilistel on võimalik puuduste põhjuste ja nende kõige sagedasema asukoha kohtade juurde tagasi pöörduda.

Tervislik eluviis - garantii venitusarmide vastu

Paljud inimesed arvavad, et optimaalse kaalu säilitamine, tervislik toitumine ja pidev füüsiline koormus võivad teid kuidagi koledate nahaplekkide eest päästa. See pole siiski päris tõsi. Loomulikult on nende esinemise oht märgatavalt vähenenud, kuid pole mingeid garantiisid, et need võivad tulevikus tekkida. Väärib märkimist, et venitusarmid tekivad mitte ainult ülekaalulistel, vaid ka kõhnadel inimestel, mis tõestab täielikult meie järeldusi..

Valgusvihmad on head ja tumedad on kurjad

Tegelikult pole vahet, mis värvi striiad teid kummitavad. Tavaliselt sõltub nende värvus armi vanaduse astmest, samuti probleemse piirkonna verevarustuse aktiivsusest. Kuna nende esinemise mehhanism on kõigil eranditult juhtumitel täpselt sama, on võitlus nende vastu täiesti identne.

Kodus venitusarmidest vabanemine ei toimi täielikult.

Kahjuks on see tõsi. Ükski kogus omatehtud või ostetud tooteid, vett ja muid protseduure, õige toit ja treenimine ei võimalda teid täielikult venitusarmidest vabastada, kuigi need pehmendavad märgatavalt nende välimust. Saate need peaaegu nähtamatuks muuta, kuid jääge siiski meiega, vaikseks meeldetuletuseks mitte eriti hea naha seisundi kohta. Vigastatud kuded asuvad väga sügavalt ega saa täielikult "lahustuda".

Venitusarmide ennetamise alused

Lõpuks, olles välja mõelnud, mis on venitusarmid ja miks võitlus nende vastu võib olla ebaefektiivne, tasub kaaluda veel ühte küsimust. Enne selle probleemi tekkimist on oluline mõista, mida teha. Ennetamine ei anna 100% garantiid, et teil pole nahakahjustusi, kuid see suurendab oluliselt naha elastsust, mis vähendab venitusarmide riski. Peab järgima kolme peamist postulaati..

  • Jälgi oma dieeti. See on ennetamise väga oluline reegel, kuna õige raviskeemi korraldamisel ja tervislike toodete valimisel saate hõlpsasti vältida ootamatut massi suurenemist või langemist, mis hoiab ära nahakahjustused. Lahja kala ja liha, rohkem köögivilju, puuvilju, vähem saiakesi ja maiustusi aitab säilitada keha ilu, vaid ka tervist paljude aastate jooksul.
  • Harjutage kontrastdušši. Kui võtate seda harjumusena, näete, et see on üsna võimeline venitusarmide esinemist ära hoidma ja lisaks isegi olemasolevaid peeneks ja kahvatuks muutma. Külma ja kuuma vee õige vaheldumine ergutab märgatavalt naha ainevahetusprotsesse ning dušidüüsid täidavad ka massaažifunktsioone..
  • Mine sportima. Muidugi räägime tavalistest, teostatavatest koormustest, mitte kurnavatest treeningutest "kandmiseks". Mõõdukas kehakultuur pole kellelegi kunagi haiget teinud. Te ei tohi moodi taga ajada ega kellegi nõuandeid ignoreerida, vaid valige enda jaoks tegevused: rattasõit, fitness, zumba, pilates, jooga, kettlebelli tõstmine, ujumine, benji ja palju muud. See mitte ainult ei vähenda inetute triipude ilmumist kehale, vaid parandab ka teie üldist seisundit, tugevdab teie tervist..

Eeltoodu põhjal võib väita, et ainult püsiv ja igapäevane töö iseendaga aitab vabaneda naha venitusarmidest, kui te ei arvesta kirurgilise sekkumisega. Kuid isegi kui ennetamine ebaõnnestus ja striaed ilmusid kehale, võite leida tõesti palju meetodeid, mis aitavad, kui mitte täielikult eemaldada, siis muuta need nähtamatuks, vaevu nähtavaks.

Venitusarmid nahal: venitusarmide ravi, põhjused

Naha venitusarmid on tuttavad paljudele kulturistidele, eriti neile, kes on palju massi kogunud. Pange tähele, et venitusarmid ei piirdu ainult kulturistidega. Ebameeldivad triibud kehal ilmnevad sageli noorukitel, rasedatel naistel ja teistel inimestel, kellel on hormonaalsed muutused või kes kannatavad endokriinsüsteemi probleemide all. Väliselt on neil triipudel reeglina punakas või lilla toon, mis lõpuks muutub valgeks. Mis omakorda juba nii jääb, kuna venitusarmid ei sisalda pigmente ja seetõttu pole nad võimelised päevitama.

Venitusarmide põhjused

Venitusarmid on nii naha venitamine kui ka pärisnaha rebimine. Teoreetiliselt võivad need esineda igas kehaosas, kuid enamasti moodustuvad triibud nendes kohtades, kus inimesel on nahaaluse rasva kontsentratsioon kõige suurem - rindkere, kõht, reied ja tuharad. Sportlaste jaoks on seda nimekirja täiendatud ka selliste kohtadega nagu käte sisekülg ja delta, kuna intensiivse treeningu käigus suurenevad nende alade maht märkimisväärselt. Venitusarmid on esialgu roosakad ja nahk muutub ülejäänud kehaga võrreldes õhemaks. Nad võivad ka sügeleda. Aja jooksul triibud hääbuvad, selles etapis on nende kõrvaldamine palju raskem. Valgeid venitusmärke nimetatakse "vanaks" ja nad omandavad sellise varju umbes poolteise aasta jooksul alates manifestatsiooni hetkest.

Naha venitusarmid on oma keskmes midagi muud kui mikrotraumad. Nahk ei saa keha mahu kiire muutuse tõttu venitada ja seetõttu seestpoolt vigastada. Keha, püüdes haava "õmmelda", täidab piirkonna sidekoega, mis oma omaduste poolest, täpsemalt - väliselt, erineb nahast. Lisaks võivad venitusarmide põhjuseks olla konkreetsed hormonaalsed ravimid, see kehtib eriti kortikosteroidide kohta, mida kasutatakse peamiselt teatud põletike kõrvaldamiseks..

Venitusarmide ilming nahal näitab, et keha on häirinud elastiini ja kollageeni tootmist - komponente, mis otseselt vastutavad naha seisundi eest. Iseenesest ei kujuta need ohtu keha tervisele, kuid kui venitusarmide algpõhjus on seotud ühe või teise hormonaalse häirega, tuleb see kindlasti kõrvaldada. Venitusarmide puhul on märksa negatiivsem punkt nende esteetiline mõju, erinevalt lahinguarmidest ei kaunista need triibud ka kõige jõhkrama mehe keha. Õiglasest soost rääkimata.

Naha hõrenemist ja selle elastsuse vähenemist venitusarmide kohtades seletatakse juba eespool mainitud hormonaalsete muutustega. Need esinevad teadaolevalt noorukitel puberteedieas, naistel raseduse ajal, samuti mõnel sportlasel, kes muudab oma dieeti radikaalselt või kasutab anaboolseid steroide. Tegelikult ei mängi rolli isegi dieet ise ega ühegi ravimi kasutamine, vaid järgnevad järsud kehakaalu muutused nii ühes kui ka teises suunas. Seetõttu on venitamise probleem kulturistide jaoks nii pakiline, kelle treeningprotsess hõlmab lihasmassi komplekti või vastupidi rõhuasetust nn "kuivatamisele". Kui nende protsessidega kaasneb farmakoloogilise toe kasutamine, suureneb naha venitusarmide oht märkimisväärselt. Muide, ka venitusarmide riski vältimiseks soovitavad toitumisspetsialistid kehakaalu langetamisel proovida kaalust alla võtta mitte rohkem kui 2-3% kuus. Mis puutub treenimisse - ülemäärane koormus pärast pikka pausi või vastupidi - treeningu järsk lõpetamine, võib samuti põhjustada venitusarmide tekkimist.

Venitusarmide ravi ja ennetamine

Arvestades naha venitusarmidega võitlemise keerukust, oleks nende avaldumise õigeaegne ennetamine palju õigem lahendus. Mõnda selle punkti saab aga edukalt rakendada ka eesmärgiga olemasolevatest bändidest lahti saada ja seetõttu kaalume neid mõlemal juhul üheaegselt. Niisiis, venitusarmide vältimiseks ja neist vabanemiseks on soovitatav:

  • määrige naha probleemsed piirkonnad spetsiaalsete kreemide ja õlidega;
  • säilitada kehas optimaalne veetasakaal, juues päevas vähemalt 2 liitrit vett;
  • proovige süüa nii vähe kui võimalik soola ja säilitusainetega;
  • pöörake tähelepanu vitamiinide ja mineraalainete vajalikule kontsentratsioonile oma toidus.

Me räägime eelkõige sellistest komponentidest nagu tsink, vask, vitamiinid C, B5 ja E, kuna just need ained suurendavad kollageeni tootmist. Toit, kus neid leidub kõige suuremas koguses, on: avokaado, maks, rohelised herned, kõrvitsa- ja päevalilleseemned, täisteraviljad. Samuti aitab valk, mis on juba kulturisti dieedi peamine komponent, kudede taastamisele ja rebenemise vältimisele;

  • eeterlikud õlid või taimeekstraktid - ained, mis stimuleerivad kehas vereringet.

Parim on lisada need ujumisel otse vette. Või hõõru suplemise ajal nahka. Võite kasutada ühte õli või mitme kombinatsiooni korraga. Teisel juhul tasub peamiseks valida üks õlidest, kõige parem on see E-vitamiinirikas õli, näiteks mandel või oliiv. Ühe supilusikatäie sellise õli jaoks lahustage mõni tilk eeterlikku õli (kurereha, sidrun, apelsin, piparmünt, roosipuu jne). Saadud koostis hõõrutakse massaažiliigutustega nahka. Võite kasutada ka puhaste eeterlike õlide kombinatsiooni, segades neid vahekorras 2 tilka.

  • tee näputäis massaaži.

Kaks viimast nõuannet kasutavad tüdrukud kõige sagedamini, kuid see ei tähenda, et karmid meeste kulturistid peaksid neid unarusse jätma. Need soovitused on tõhusad ja mitmekülgsed..

Venitusarmide ennetamiseks ja otseseks raviks võite kasutada ka igasuguseid koorivaid koorijaid. Pealegi on nende retseptid üsna lihtsad, nii et saate koorija valmistada järgmiselt:

1 tass soola + 1 tass suhkrut + 0,5 tassi võid (ideaalis palmiõli). Veeprotseduuride ajal pühkige probleemsed alad saadud koostisega põhjalikult ja pärast duši all käimist või vanni määrige need piirkonnad kreemiga.

Ka veeprotseduuride jaoks - venitusarmide vältimiseks on väga kasulik kontrastdušš, mis tugevdab nii nahka ennast kui ka selle all olevaid silelihaseid.

Preparaadid naha venitusarmide raviks

Juhul, kui triibud on juba ilmunud ja te ei soovi, et need jääksid eluks ajaks, peate tegelema nende viivitamatu kõrvaldamisega. Kui me räägime venitusarmide vastu võitlemise ravimite konkreetsetest nimetustest, siis tasub nende seas mainida järgmisi ravimeid:

Aekol

Vitamiinide A ja E segu sisaldav lahus stimuleerib naha taastumist. Seda rakendatakse väliselt.

Mis on naha venitusarmid ja kuidas neid võita

Hormonaalsete muutuste, kehakaalu tõusu, raseduse, kulturismi korral ilmuvad nahale mõnikord erineva suurusega ebaühtlased triibud. Hoolimata hirmutavast välimusest ei kujuta need kosmeetilised puudused endast ohtu tervisele. Seega annab keha märku, et pole drastilisteks muutusteks valmis. Nad nimetavad neid ribasid venitusarmideks.

Mis põhjustab kehal triipe: foto sellest, kuidas striiad välja näevad

Venitusarmid (striae) on naha ja veresoonte väikeste traumade tagajärg, mis on tingitud liigsest pingest. Subkutaanse koe mikroskoopilised rebendid tekivad elastiini ja kollageenkiudude hävimise tõttu hormoonide taseme või kehakaalu järsu tõusu tõttu. Looduses võib jälgida analoogiat, kui melon või arbuus kasvab liiga kiiresti, ei pea puuviljakoor sageli mahlase viljaliha survele vastu ja lõhkeb. Õnneks on meil rohkem õnne - inimese tervikud on tugevamad ja naha pealmine kiht ei purune. Vigastatud on ainult sügavad kihid ja praod ilmnevad läbi epidermise (naha välimine kiht).

Naiste välimuse põhjused

Venitusarmid on naha elastsuse vähenemise märk. Õiglase soo jaoks saab seda seisundit jälgida taustal:

  • rasedus polühüdramnioniga, mitmikrasedus;
  • keharasva kasv;
  • hormonaalse taseme muutused.

Kõige sagedamini leitakse striae lapse kandmise ajal. Sel perioodil, eriti viimasel trimestril, avaldub naise kõhule kasvava loote ja lootevee enneolematu surve. Lisaks suureneb tulevase ema kehas progesterooni hormooni tase, mis vähendab kudede tugevust tagava valgu kollageeni tootmist. Selle tulemuseks on vertikaalsed venitusarmid kõhul..

Kui rasedal naisel on polühüdramnion, on venitusarmidest raske hoiduda.

Siis algab koos emarõõmuga laktatsiooniperiood: pidevalt saabuva piima survest ilmuvad rinnale striad.

Muudel eluetappidel täheldatakse venitusarme kaalu järsu tõusuga. Sellisel juhul lõheneb nahk rasvakihi suurenemisega. Kõikjal, kus keha paksuks läheb, võivad tekkida punased triibud.

Meeste välimuse põhjused

Kosmeetilisi defekte leidub ka härrasmeestel. Striide ilmumise peamiste põhjuste hulgas on järgmised:

  • lihasmassi järsk suurenemine;
  • raske füüsiline koormus;
  • rasvkihi kiire kasv;
  • anaboolsete steroidide ja hormonaalsete ravimite võtmine sportlaste poolt.

Meeste lihaste aktiivse ülesehitamise korral venitatakse nahk puusades ja õlgades. Kulturistid on eriti mõjutatud sellest, et nad kasutavad anaboolseid steroide. Need ained kiirendavad lihaskoe kasvu, kuid ei aita naha elastsust. Selle tulemusena saavad kulturistid venitusarmid biitsepsile, reitele ja tuharalihastele..

Venitusarmide vältimiseks soovitatakse kulturistidel kaalu järk-järgult suurendada või kaotada.

Ülekaalulisuse korral on meeste olukord sama mis naistel. Kuhu rasvakiht koguneb, on oht saada koledad armid..

Miks moodustuvad noorukid

Isegi väga noorte olendite keha võib venitusarme moondada. Kõige sagedamini on nahk vigastatud alguses:

  • kogu keha kiire kasv;
  • hormonaalsed muutused;
  • suurenenud kortisooli tootmine;
  • rasvumise areng.

Hormonaalsed muutused noorukite kehas toimuvad nii kiiresti, et mõnikord on eilset last raske ära tunda. Tüdrukud näevad välja ilusamad ja ümaramad, poisid üllatavad arenenud torso ja suure kasvuga. Sel ajal on vanematel väga oluline olla oma lapsega usalduslikus suhtes. Hoolimata küpsest välimusest vajab see siiski hoolt vajavat last. Negatiivseid muutusi välimuses võib olla väga raske kogeda, seetõttu oleks hea hoiatada venitusarmide võimalikkuse eest. Kõige sagedamini leitakse venitusarmid kõhul, reitel ja tuharatel ning see on normaalne. Keha areneb kiiresti, nahal pole aega piisavalt venitada ja "lõheneb".

Kui aga tagaküljele ilmuvad kriimustuste välimusega triibud, näidake last arstile. Selle kehaosa horisontaalsed striiad on murettekitav märk, need võivad anda märku siseorganite haigustest ja hormonaalsetest häiretest. Kuid mõnikord räägivad tagaküljel olevad armid ainult ebapiisavast lihasmassist..

Noorukite venitusarmid tekivad 13-16-aastaselt

Kasvamise ajal on noorukitel kortisooli hormooni tase kõrge. Selle aine liig organismis viib lisaks stressile ka kudede valkude hävitamisele. Nahk muutub õhemaks, kaotab tugevuse ja on kahjustatud.

Venitusarmide levinumad põhjused

Meeste, naiste ja noorukite naha sisepisaraid mõjutavad tegurid on järgmised:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • endokriinsed haigused;
  • glükokortikoidide võtmine;
  • istuv eluviis.

Mõnikord kandub venitusarmidele kalduvus geenidega. Kui vanemad kannatavad venitusarmide käes, on tõenäolisem, et järeltulijad pärivad probleemi..

Mõned endokriinsed häired, näiteks Itsenko-Cushingi sündroom, põhjustavad ka nahavigastusi. Nagu glükokortikoidide üleannustamise korral, satub selle vaevuse korral vereringesse liiga palju neerupealiste hormoone, mis põhjustavad nahaaluse koe hõrenemist. Selle tagajärjel, kui pinge on liiga tugev, see puruneb.

Hüpodünaamia korral halveneb verevarustus, naha elastsus väheneb, seetõttu tekivad ka rebendid. Mitteaktiivsus on iluvaenlane.

Kui perekonnas valitseb pooleldi lamava elustiili kultus, on lõpuks kõigil venitusarmid.

Diagnostika

Samuti saate oma keha uurides venitusarmid ise kindlaks määrata. Striad on lainelised triibud, mille pikkus on 1–10 cm, laius 1–5 mm. Nad erinevad ülejäänud nahast värvi ja tekstuuri poolest. Venitusvardad paiknevad radiaalselt või paralleelselt.

Kortikosteroidide salvide kasutamine võib põhjustada venitusarmid manustamiskohas, ükskõik kus see on.

Mis need on

Venitusarmid võivad olenevalt vanusest olla erinevalt värvitud. Värsked triibud on vigastatud veresoonte tõttu roosa või punakasvioletsed. Neid nimetatakse noorteks venitusarmideks. Aja jooksul paranevad anumad, purunemiskohtades kasvab sidekude. See ei sisalda melaniini - pigmenti, mis annab päikesevalguse käes nahale värvi. Seetõttu on vanad venitusarmid valged ega pruunistu..

Vanad venitusarmid on alati valged, neil pole melaniini ega kollageeni

Venitusarmide sümptomid

Kuna striiad on mikroskoopilised, kuid traumad, on nende esinemise kohas tunda naha põletikku - põletust ja valu. Siis muutub venitus punaseks ja sügeleb.

Kuidas vabaneda naha venitusarmidest

Naha praod paranevad ise, järele jäävad ainult kosmeetilised defektid - armid, teaduslikult - riba sarnane naha atroofia. Kui välimus mängib elus olulist rolli, peaksite muidugi mõtlema venitusarmide kaotamisele. Kohe tuleb märkida, et värsketest venitusarmidest on lihtsam lahti saada. Vanu arme saab muuta ainult vähem väljendunud.

Salongis

Ilusalongid ja kliinikud pakuvad venitusarmide kõrvaldamise teenuseid. Kuigi protseduurid on üsna kallid, ei anna kosmeetikud täielikku garantiid venitusarmidest vabanemisele. See on tingitud asjaolust, et kunagi pole täpselt teada, kuidas nahk käitub. Nahakihi sügavate kihtide paranemine on seotud iga inimese ainevahetusega, mistõttu on raske ennustada. Ainevahetust mõjutab liiga palju tegureid.

Armide raviseansside arv salongis määratakse individuaalselt, sõltuvalt venitusarmide vanusest ja kliendi naha seisundist. Tavaliselt on vajalik vähemalt 5 venitusarmide ravi.

Mesoteraapia

Uute moodustunud triipude ravis on esikoha mesoteraapia. Tegelikult on tegemist mitme süstiga, kasutades süstlapüstolit. Naha alla süstitakse ravimkoostist, mis valitakse individuaalselt. Isegi kui venitusarmid ei kao, muutub nahk tervemaks ja nooremaks..

Kasulike ainetega süstimine ei tekita kannatusi, kuid neile, kes ikka veel kardavad, pakkusid nad välja täiesti valutu aparaadimesoteraapia meetodi. Selles variandis süstitakse ravimilahust pooride kaudu kõrge rõhu all.

Fotod enne ja pärast protseduuri: mesoteraapia aitab vabaneda väikestest venitusarmidest

Koorimine

Sügav keemiline koorimine on jalgade ja teiste kehaosade venitusarmide vastu kõige tõhusam. Sarvkiht on helvestatud hapetega. Põlenud kihi asemel hakkavad rakud intensiivselt jagunema ja kasvab uus, ühtlase struktuuri ja värvusega. Protseduuri jaoks on vaja kogenud arsti. Happe ületamine nahal on täis tõsiseid põletushaavu.

Mikrodermabrasioon

Protseduur on sama koorimine, ainult mehaaniline. Spetsiaalne surveseade pihustab kristalle, koorides naha pealmise kihi. Mikrodermabrasiooniseansi jaoks peate võtma julgust - see on valus manipuleerimine. Kuid kosmeetikute sõnul on nahk pärast ravi silutud ja näib noorem..

Sõltuvalt kasutatavatest abrasiivmaterjalidest jagatakse protseduur järgmiseks:

  • teemant (kasutatakse teemantotsikuid);
  • kristalliline (pihustatakse alumiiniumoksiidi kristalle);
  • kombineeritud (kasutatakse hapnikku ja alumiiniumi).

Mehaanilist pindamist kasutatakse kõige sagedamini näonaha noorendamiseks.

Laseri pindamine

Selline radikaalne mõju vanadele venitusarmidele on õigustatud, kui muud meetodid ei aita. Arvuti programmeeritud täpse täpsusega laserkiir aurustab armide poolt kahjustatud ala. Töödeldud piirkonnas paraneb verevool ja ainevahetus. Selle tulemusena suureneb elastiini ja kollageeni kogus nahas. See on kõige kaasaegsem venitusarmide ravi.

Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid tuleb tühistada 3 kuud enne pinnakatte taastamist. Selle meetodi puuduseks on see, et rehabilitatsioon pärast protseduuri kestab kuni 2 nädalat. Kogu selle aja jääb nahk paistes ja põletikuliseks, tundlik igale puudutusele. Ärge päevitage 3 kuud pärast protseduuri vananemis- või valgete laikude ohu tõttu.

Osoonravi

Osoonravi määratakse sageli teiste armiravimite lisandina. Naha alla süstitakse hapniku ja osooni kokteili suhtega 95: 5. Selle gaasi madal kontsentratsioon mõjutab soodsalt ainevahetust, soodustab naha uuenemist ja paranemist.

Abdominoplastika

Kõige radikaalsem meetod venitusarmide eemaldamiseks on kirurgiline. Näiteks lõtvunud kõhu korral, mida striad on tõsiselt mõjutanud, lõigatakse osa nahast välja. Nii saate venitusarmidest igavesti vabaneda. Armid jäävad siiski alles. Lõikus tehakse aga nii, et operatsiooni õmblused on riiete alla peidetud. Mao puhul ujumispükste all. Abdominoplastikat teostab üldanesteesia all ainult kvalifitseeritud arst.

Abdominoplastika korral soovitatakse rasvaimu sageli pärast operatsiooni külgedelt rippumist

Vastunäidustused

Loetletud meetmed venitusarmide kõrvaldamiseks ei sobi kõigile. Kosmeetilised protseduurid on keelatud, kui:

  • rasedus ja imetamine
  • onkoloogilised haigused;
  • kardiovaskulaarsed patoloogiad;
  • vere hüübimise rikkumine;
  • kilpnäärme haigused;
  • psoriaas, ekseem;
  • krooniliste haiguste ägenemine.

Koduhooldus

Võite proovida vabaneda venitusarmidest kodus. Naha taastumiseks on vaja kõigepealt luua vereringe. Vere kiirustamine kahjustatud nahale küllastub selle kasulike ainetega, mis tähendab, et see kiirendab rakkude taastumist. Selles aitab kontrastdušš. Enne veeprotseduure on kasulik nahk puhastada koorijaga. Kasutage valmistoodet või valmistage see ise jahvatatud kohvist, oliiviõlist ja suhkrust või meresoolast. Hõõruge striaedest mõjutatud piirkondi koorijaga 5-10 minutit. Käi kontrastduši all. Seejärel rakendage venitusarmide vahendit.

Valmis armikreemi valimisel pöörake tähelepanu kompositsioonile. Efektiivne toode sisaldab järgmisi komponente:

  • retinool, eeterlikud õlid - kiirendavad rakkude uuenemist;
  • kollageeni ja elastiini valgud - annavad nahale prinkuse ja elastsuse;
  • baasõlid (jojoba, shea) - suurendavad verevoolu, hoiavad niiskust;
  • vitamiinid A, E, C - parandavad ainevahetust.

Venitusarmide ennetamiseks ja raviks on palju abinõusid, kõige populaarsemaid on aastate jooksul testitud, sealhulgas:

  • Sanosan;
  • Mama Comfort;
  • Avent;
  • Weleda;
  • Clearwin;
  • Bepanten;
  • Retinoiinne salv;
  • Ema ja laps.
Üks odavaimaid venitusarmide kreeme - Valgevenes toodetud "Ema ja laps"

Hoolimata loetletud toodete vahel kümnekordsest hinnavahest, aitavad need kõik naha välimust ja elastsust parandada. Kuid tuleb märkida, et kreemid on eriti tõhusad armide tekke ennetamiseks..

Kreemides on kõige väärtuslikum kollageen taimne, see tungib nahka. Loomsed kollageenimolekulid on liiga suured ja imenduvad halvasti. Neid on kõige parem tarbida sisemiselt koos toiduga..

Ükski kreem ei imendu nii sügavalt kui õli. Ainult see väline vahend võib naha struktuuri kvalitatiivselt parandada. Seetõttu on pärast kontrastdušši soovitatav probleemseid kohti masseerida rasvade ja eeterlike õlidega. Hõõruge märga nahka südame suunas järgmises järjekorras:

  • kaaviar;
  • puusad;
  • tuharad;
  • kõht;
  • relvad;
  • rind.
Õlimassaaž on venitusarmide kõige õrn ja tõhusam kodune ravim

Tavaliselt valmistatakse õlide segusid massaažiks järgmise valemi järgi: lisage 10 ml alusele 3-5 tilka eeterlikku õli. Venitusarmide raviks ja ennetamiseks sobivad järgmised baasõlid:

  • oliiv;
  • mandel;
  • jojoba;
  • kookos;
  • seesami;
  • avokaado;
  • linaseemned;
  • argaania;
  • nisuidud;
  • viinamarjaseeme.

Kui loetletud vahendeid pole käepärast, võetakse aluseks tavaline keefir, jogurt, mesi, lahjendatud savi või ravimuda.

Eeterlikud õlid lisatakse segule minimaalselt, et mitte põhjustada põletusi. Nad ärritavad nahka, suurendades verevoolu, stimuleerides rakkude uuenemist. Eeterlikud õlid on tunnistatud kõige tõhusamateks naha tervise ja elastsuse säilitamiseks:

  • rosmariin;
  • oranž;
  • mandariin;
  • lavendel;
  • neroli;
  • roosid;
  • jasmiin.
Jasmiiniõli aitab vabaneda mitte ainult venitusarmidest, vaid ka apaatiast, laiskusest ja emotsionaalsest kurnatusest

Ettevaatust, rosmariini, jasmiini, lavendli estrid on lapse kandmisel keelatud, kuna need võivad provotseerida enneaegset sünnitust. Enne päevitamist ei soovitata kasutada rosmariini ja tsitruseliste õlisid. Need suurendavad naha tundlikkust ultraviolettkiirte suhtes ja viivad plekini.

Tugevdab, niisutab ja ühtlustab vanni nahka eeterlike õlidega. Veeprotseduuri soovitatav kestus on 15–20 minutit. veetemperatuuril umbes 37 kraadi. Hoidke oma südameala vee kohal.

Eeterlikud õlid on kergemad kui vesi, seetõttu lahjendatakse need kõigepealt põhja (piim, mesi, sool) ja lisatakse seejärel vanni.

Rahvapärased abinõud

Samuti vabanevad nad rahva meetoditega kehal olevatest inetutest triipudest. Üks populaarsemaid tooteid on mumiyo - mägivaik, mis ühendab orgaanilisi ja mineraalseid aineid. Need, kes on vähemalt kuu aega nautinud mägede kingitust, märgivad, et selle mõjul muutuvad venitusarmid kahvatuks ja nahk muutub elastsemaks. Kõige sagedamini valmistatakse vaigust beebikreemil põhinev preparaat. Hommikul ja õhtul iga päev välispidiselt rakendades ravib mumiyo värskeid venitusarme.

Kodukosmeetikute lemmikvahend - kanamunad - ei jäänud kõrvale. Venitusarmide jaoks tervendava maski ettevalmistamiseks klopi 3 munavalget vahutamiseni ja kandke probleemsetele kohtadele. Kui talute igapäevaseid maske 3 nädala jooksul, paranevad värsked striiad jäljetult.

Vanade armide korral kasutavad nad agressiivsemat ainet - badyagu. See on pulber, mis on valmistatud mageveekäsnast. Badjaga võlgneb oma ravitoime koostises sisalduvatele väikestele ränidioksiidi nõeltele. Nad vigastavad sõna otseses mõttes nahka, põhjustades paremat vereringet manustamiskohas. Selle tagajärjel paranevad naha sügavate kihtide purunemised paremini. Kuid raseduse ajal ei kasutata badagut mingil juhul..

Korte, nagu ka teisi ränidioksiidi sisaldavaid ravimtaimi, aitab striae vähem nähtavaks muuta. Taime viinatinktuurist on sidrunimahlaga kuu aega vaja losjooniga nahka pühkida. Korte räni taastab naha struktuuri.

Korte on planeedi vanimad elanikud. Need taimed ilmusid Maale 400 miljonit aastat tagasi, isegi enne dinosauruseid..

Kiirendab rakkude uuenemist - ravimtaim. Mahla ja taimelehtede keetmisega määritakse striae hommikul ja õhtul. Tänu kärntõves sisalduvale allantoiinile eemaldatakse värsked venitusarmid. Kuid olge ettevaatlik, see mürgine taim on rinnaga toitmise ja raseduse ajal keelatud..

Aloe lehti kasutatakse kodus venitusarmide ravimeetodite valmistamiseks, lisades kapslites võilille lehti, mett, oliivi- ja kookosõli, vitamiine A ja E. Sajandipäev leevendab kiiresti põletikku, stimuleerib kollageenkiudude kasvu ja ravib vigastatud nahakihte.

Enne kasutamist pange aaloe lehed 2 nädalaks külmkappi, seejärel moodustub neis veelgi rohkem bioloogiliselt aktiivseid aineid.

Viinamarjad ravivad nahka elastsuse kaotusega. Kandke noortele striaedele igapäevaselt tumedat marjaputru. Orgaanilised viinamarjahapped pärast kuu kasutamist muudavad naha loomuliku väljanägemisega, kui see pole eriti longus.

Savi puhastab poorid sügavalt, pinguldab ja aitab venitusarmid siluda. Savist kasu saamiseks järgige kasutuseeskirju:

  • rasusele ja kombineeritud nahale lahjendage savi sooja keedetud või mineraalveega;
  • tundlikuga - salvei, kummeli, tamme koore keetmine;
  • kuiva oliiviõli, jojoba, virsiku, viinamarjaseemnetega.

Kaks korda nädalas 1-2 kuu jooksul kasutatakse armide imendumiseks sinise, halli, rohelise savi ja mee maski. Parim on savi kanda öösel ja kinnitada sidemega.

Savi kasutatakse ka mähiste jaoks. Kasvuhooneefekt võimaldab toitainetel kahjustatud nahakudedele aktiivsemalt mõjuda. Tulemuseks on paranenud vere- ja lümfiringe. Pärast kompositsiooni pealekandmist mähitakse keha toidukilesse, soojustatakse seejärel salliga. 90 minuti pärast. kompress eemaldatakse ja pestakse. Enne ja pärast saviseanssi käige sooja duši all. Kõigepealt avage poorid, seejärel puhastage need. Pärast dušši määrige venitusarmide vastu kindlasti vahend: kreem või õli.

Kuid kõige tõhusam viis venitusarmidest vabanemiseks on vetikamähis. Seda protseduuri pakutakse sageli salongides, kuid seda pole keeruline ise teha. Laminaaria on suurepärane kosmeetikatoode, mis uuendab kollageenkiudude moodustumist. Samal ajal küllastades nahka kasulike ainetega, vetikad "tõmbavad välja" toksiine, toksiine ja rasvade lagunemise tooteid.

Sisse hingates pruunvetika joodilõhna, võite silmad sulgeda ja kujutada end mererannal

Selle tagamiseks, et venitusarmidel pole võimalust, kombineeritakse pruunvetikat sageli saviga. Sellised mähised aitavad suurepäraselt nahka taastada värskete armidega..

Enne venitusarmide kasutamist raseduse ajal pidage nõu oma arstiga, kui neid saab teie juhul kasutada..

Kas venitusarmidest on võimalik lahti saada - video

Ennetamine: 5 reeglit

Kui helistate kosmeetikule aususe pärast väljaspool salongi seinu, võite teada saada, et venitusarmide ennetamine on lihtsam kui nende ravimine. Seetõttu tuleks striaide tekke vältimisele pöörata erilist tähelepanu. Et nahk oleks terve ja elastne, tasub üle vaadata paljud elu aspektid: igapäevane menüü, veerežiim, kehaline aktiivsus, kehahooldus. Ärge muretsege, kõik muudatused on iga inimese võimuses.

Toitumine

Kaalukõikumised on venitusarmide kõige levinum põhjus. Seetõttu kõlab ennetamise esimene reegel järgmiselt: ärge kaalust alla võtke ega kaalus järsult võtke. Kui tunnete, et hakkate paksuks minema, vaadake oma dieet uuesti läbi ja keelduge tarbitud kogusest või vähendage seda:

  • maiustused ja jahutooted;
  • rasvane liha;
  • suhkrustatud mahlad ja gaseeritud joogid.

Nahka on kõige lihtsam toita seestpoolt. Kui valke ei saada piisavalt, on meie tervikel oht striaidega kaetud, kuna kollageeni tootmine lakkab. Ilma kiudaineteta muutub keha lõtvaks. Vitamiinid kiirendavad ainevahetust ja naha uuenemist. Seetõttu proovige lisada igapäevamenüüsse:

  • kala või mereannid;
  • tailiha;
  • kodujuust ja piim;
  • köögiviljad ja puuviljad;
  • kaunviljad;
  • teraviljad;
  • pähklid.
Ärge unustage puuvilju, isegi tavalised õunad on nahale väga kasulikud

Veenduge, et söögid oleksid tasakaalus. Söö natuke kõigest, kuid ära pinguta sellega. Väga kasulik on lisada menüüsse loomset kollageeni ja želatiini sisaldavad tooted. Keedetud kanakoivad, küpsetatud härjasabad - need toidud ravivad nahka. Venitusarmide vältimise teine ​​reegel: sööge vitamiine ja valke, sealhulgas kollageeni sisaldavaid toite.

Vee režiim

Naha elastsuse säilitamise võti on vesi. Söögi ja joogiga peaks keha saama päevas 2 liitrit elustavat niiskust. Kuid kõik, mis on vedel, pole kasulik. Kohvi, teed ja muid diureetilisi jooke ei arvestata. Nad ei küllasta nahka niiskusega, vaid pigem kuivatavad. Seetõttu peaks üks tass kohvi või teed viima kehasse klaasi puhast vett. Niisiis, venitusarmide ennetamise kolmas reegel ütleb: küllastage keha niiskusega.

Kogu elu joob inimene umbes 35 tonni vett.

Harjutused

Vere levitamine vähemalt üks kord päevas põhjalikult. Nii et kõik peamised lihased on üles soojendatud. Hoogne tants, sörkjooks või jalutuskäik on hädavajalik. Kodukehadel on soovitatav laadimisele pühendada vähemalt 10-15 minutit. päeva jooksul. Pöörake tähelepanu kõhulihaste, puusade, tuharate lihaste soojendamisele - nendele aladele, kus rasv tavaliselt koguneb ja tekivad armid. Neljas reegel: parem on teha iga päev 10-minutilist harjutuste komplekti, kui teha kord nädalas 2 tundi jõusaalis.

Sportimise ajal ärge liialdage, ärge kasutage anaboolseid steroide ja steroidhormoone. Lihase dramaatiline kasv viib venitusarmide moodustumiseni. Tugevdage oma kõhulihaseid raseduse ajal - see on piirkond, kus venitusarmide oht on kõige suurem.

Kehahooldus

Ärge unustage massaaži, niisutamist, naha toitumist - see on ennetava hoolduse viies reegel. Oodatud on igasugused massaažid: koorimine, dušipea, kreemid ja õlid. Vereringe parandamiseks probleemsetes piirkondades on soovitatav kasutada massaažipintslit. Peamine ülesanne on suurendada verevoolu ja parandada naha ainevahetust.

Pintsliga masseerides on rakkude surnud kiht hästi koorunud, nahk uueneb ja muutub elastsemaks

Pärast ennetavaid koorimisi, veeprotseduure, kehamähiseid määrige venitusarmide jaoks niisutav, toitev või spetsiaalne kreem. Ärge jätke nahka kuivaks.

Sööda nahka õlisegudega vähemalt 2 korda nädalas. Ainult need toidavad ja niisutavad nahka tõeliselt sügavalt.

Venitusarmide ennetamise tunnused raseduse ajal

Ainevahetus lapse kandmise perioodil muutub suuresti. Organismi vajadus valkude, vitamiinide ja mineraalide järele suureneb. Naha venitusarmide moodustumise alguses tekivad neerupealise koore hormoonide osalusel põletikulised protsessid. Põletikuga kaasneb naha turse, elastiini ja kollageeni osaline hävitamine. Kõik see viib kõhu ja piimanäärmete suuruse suurenemise taustal sidekoe venitamiseni ja rebenemiseni. Kollageenil ja elastiinil pole aega taastuda ning rebenemine kasvab üle armekoes. See on täiesti elastne ja venib veelgi, eriti kui eesmise kõhuseina lihased on nõrgad ja arenemata.

Kui teil on väga suur kõht, kandke venitusarmide vältimiseks rihmadega traksid

Kui astute samme venitusarmide vältimiseks, saab pärast sünnitust naha üsna kiiresti taastada. Loetleme hoiatavad striae-meetmed.

  1. Lisage oma igapäevases dieedis toidud, milles on palju valke, vitamiine, mineraale, kiudaineid.
  2. Kui raseduse katkemise ohtu pole, tehke rasedatele spetsiaalset treeningut.
  3. Venitusarmide vältimiseks kandke spetsiaalset venivat aluspesu ja sidet.
  4. Võtke raseduse katkestamise ohtu männi- ja vetikavannid, kontrastsedušid.
  5. Masseerige kergelt kohti, kus võivad tekkida armid (kõht, rind, puusad).
  6. Kasutage raseduse ajal lubatud ja omatehtud venitusarmide ravimeid.

Raseduse ajal isemassaaži tehes ärge suruge kõhtu. Esiteks pole seda vaja - õlid ja kreemid imenduvad niikuinii. Teiseks võib tugev surve kahjustada teid ja teie sündimata last. Haarake lihtsalt, tõmmake õrnalt nahka siledate ümmarguste liigutustega 5-10 minutiks.

Arvustused

Mesoteraapia osutus valulikuks: nõel ei ole ainult torgatud, vaid ka ravim ise on söövitav. Esiteks süstivad nad papulaarselt, seejärel "torkivad" kiiresti kogu pinnale, süstides natuke (see on talutav). Pärast esimest protseduuri jäid verevalumid ja verevalumid, mis kadusid alles 10 päeva pärast. Tegin seda üks kord iga 2 nädala tagant. Järgmised hukkamised kannatasid nahka vähem valusalt. "Tulemuse nimel võite olla kannatlik!" - mõtled sa. EI! Tulemust polnud! Süstimise ajal oli nahk kindlam. Niipea kui naine peatus, naasis kõik endisesse olekusse. Mesoteraapia maksis 2500r. pluss "Emla" 250 rubla eest. Läbinud 15 protseduuri. Kokku: 41250 lk. nõelaga pistmise eest!

http://irecommend.ru/content/bolno-dorogo-i-maloeffektivno

taevamaailm

Eelmisel aastal läbis ta osooniteraapia kuuri (15 seanssi). Peamine eesmärk oli mõista, miks venitusarmid kehale ilmuvad, ja eemaldada need, mis jäid alles pärast lapse sündi, pealegi olid nad üle 8 aasta väga vanad. Mu kõht, rind, reied ja küljed olid tükeldatud. Tselluliit eemaldati väga hästi, muutusin saledamaks, nahk ühtlasemaks, venitusarmid kõhus vähenesid 30%. Käisin protseduuril 2 korda nädalas ja kogu 2 kuud kestnud osooniteraapia olin sama punnis, krõbistasin pidevalt naha all. Selle tõttu, et igasse ossa süstiti osooni, oli see tingitud ka naha nõelaga läbistamisest. See tegi palju haiget, see on lihtsalt pagana valus.

Natalia Allavdina

http://irecommend.ru/content/ozonoterapiya-ot-rastyazhek-i-tsellyulita

Raseduse ajal tekkisid mul venitusarmid. Ja pärast sünnitust otsustasin minna laser eemaldamisele. Valisin Palomari laseri. Sensatsioonid protseduuri ajal: "põletamine". Kohene kõrvetav puudutus. Töödeldud alad põlesid ja surusid umbes 30 minutit - siis kõik möödus. Ainus, mis mulle meelde tuli, oli punetus. Venitusarmid muutusid vähem märgatavaks, vähem sügavaks, valgendusid. Tuletan meelde, et see on alles esimene protseduur. Määrida pantenooli ja virsikuõliga öeldud protseduuride vahel. Kaks nädalat pärast protseduuri, nagu kosmeetik mulle soovitas, hakkasin nahka nühkima. Ostuna valmistasin ise dušigeelist + kohvist koorija. Punetus kadus 3 nädala pärast. Ja venitusarmid on kahanenud ja vähenenud.

Tigrusha

http://irecommend.ru/content/udalenie-rastyazhek-lazerom-kak-ubrat-rastyazhki-chem-mazatchtoby-sdelat-nezametnymi-foto-do

Kui pärast sünnitust puutusin kokku puusade ja kõhu venitusarmide probleemiga (räägime puusadest), kuna kõht on peaaegu normaalne, otsustasin end mitte alla anda. Otsustasin kasutada dermabrasiooni. Protseduuri maksumus on üsna taskukohane. Tulin kliinikusse, nad panid mind diivanile ja ühendasid seadme, mis võeti kuni "verekaste" moodustumiseni, see tähendab, et nad eemaldasid naha selle edasiseks paranemiseks täielikult. Protseduur kestab umbes tund, protseduuri ajal on see hea tunne. Kuid kui aeg möödus ja haavad olid vaja paraneda, tõusis mu temperatuur. Tekkis väga tugev ebamugavus ja valu. Selle tulemusena paranesid dermabrasioonimärgid pikka aega... kuid venitusarmid omandasid vähem märgatava värvi ja vähenesid.

Krapsakas siil

http://otzovik.com/review_2730393.html

Pärast kaht rasedust on mu kõht muutunud nagu rebenenud plastik. Otsustasin teha abdominoplastika. Anesteesia sujus suurepäraselt, operatsioon ka. Alguses meeldis mulle kõik väga, siis sain aru, et osa venitusarmidest jäi siiski alles. Muidugi olin ma ärritunud, kuid imesid ei juhtu. Mida aeg edasi, seda rohkem ma arvan, kas see oli seda väärt?! Siis aga hakkan meenutama, kui palju ma ära lõikasin, nagu ma pisut rahuneksin. Võib-olla, kui mulle oleks pakutud külgedelt rasvaimu, oleks see efekt meeldivam olnud, kuid paraku... Täna on möödas juba kuus kuud, õmblus hakkas hullem välja nägema kui kuu pärast operatsiooni. Ma arvan, et see on tingitud asjaolust, et kandsin süles 3-aastast last ja nahk on venitusarmide tõttu liiga õhuke. Niisiis tahan iseseisvalt anda nõu operatsioonijärgseks perioodiks, millest sõltub kogu tulemus. Ärge kandke raskeid asju ja ärge rasva. Olles 3 kg võrra taastunud, näen, kuidas küljed ja kõht hakkavad õmbluse külge rippuma. Kuid kõige selle juures olen kaldunud seda operatsiooni soovitama neile, keda kõhu voldid häirivad ja takistavad. Operatsiooni maksumus 2017. aastal - 130 000 rubla.

evgesha1313

http://otzovik.com/review_5303686.html

Jojobaõli imelistest omadustest sain teada kaks aastat tagasi, kui esimese raseduse ajal soovitati mul tungivalt seda rakendada kõikidele venitusarmidele kalduvatele kehapiirkondadele. See on suurepärane ennetus nahamuutustele, mida mõnikord võib näha sünnitavatel naistel. Vaatamata korralikule kõhule lõppes mu esimene rasedus ainsagi venituseta. Siis kasutasin õli ülepäeviti. Ülejäänud õli kasutasin kosmeetilistel eesmärkidel, lisades seda näokreemidele. Mõne aja pärast selgus aga, et minust saab jälle ema, nii et õli tuli jälle kasuks. Jojobaõli on vedel, pealekandmisel voolab, kuid pärast nahale jaotumist imendub see koheselt. Tunne, et tema nahk lihtsalt joob. 5 minuti pärast pole vihjet, et hiljuti oleks õli peale pandud. Ma kasutan seda ülepäeviti iseseisva ravimina või segades seda kehapiimaga. Sel juhul tarbimine loomulikult väheneb. Praegu pole ühtegi venitust, kuigi see termin on juba väga korralik. Tahaks loota, et nii nagu eelmine kord saan ka ilma nendeta hakkama, kuigi mu nahk pole just kõige elastsem.

muumimamma

http://irecommend.ru/content/maslo-zhozhoba-skazhem-net-rastyazhkam-pri-beremennosti-shelushashcheisya-kozhe-i-sukhim-vol

Ilu on kohutav jõud ja annab võimu inimeste üle. Ta nõuab, surub alla, nõuab alati omaette. Selle relva kaotamine peab mõtlema. Peamine õppetund näib olevat see, et ükski jõud ei saa ümbritsevaid inimesi positiivselt mõjutada. Kasulikud muutused ümbritsevas maailmas toovad ainult armastust, lahkust ja halastust. Mitte väline, vaid sisemine ilu. Võib-olla on aeg neid omadusi endas arendada ja ilu mõistmise uuele tasemele tõusta. Siis siluvad venitusarmid imekombel..